0
дней
выполнено
выполнено
0
серия
подряд
подряд
0%
общий
прогресс
прогресс
56
дней
осталось
осталось
Общий прогресс0 / 56 дней
Главное правило: Не ругай себя если сорвался — просто продолжай с того же места.
Это не марафон на силу воли, это перестройка химии мозга. Она требует времени.
Это не марафон на силу воли, это перестройка химии мозга. Она требует времени.
Этот план не является медицинской рекомендацией. При ухудшении состояния обратитесь к врачу.